ঢাকা, ৬ অক্টোবর ২০২৫ : শীত বা মুরসম পরিবর্তনের সময় শিশু ও বড়দের মধ্যে কাশি ও গলা ব্যথার সমস্যা বেড়ে যায়। তবে কাশির সিরাপ সবসময় নিরাপদ নয়। বিশেষ করে ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে সিরাপ ব্যবহার বিপজ্জনক হতে পারে। 

চিকিৎসকরা বলছেন, শিশুর লিভার ও কিডনির জন্য সিরাপের রাসায়নিক উপাদান ক্ষতিকর হতে পারে। তাই কাশি কমানোর জন্য ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপায় গ্রহণ করা উত্তম।

প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে কিছু ঘরোয়া উপায়:

• আদা ও হলুদের কাড়া: কাশি কমাতে ও গলা শান্ত করতে সাহায্য করে।
• গরম জল ও লেবু: গলা ও ফুসফুস পরিষ্কার রাখে।
• মধু: শিশুর বয়স অনুযায়ী সামান্য মধু খাওয়ানো কাশি উপশমে সহায়ক।
• নিম বা তুলসী পাতা: চা বা কাড়া বানিয়ে পান করা যেতে পারে।

চিকিৎসকরা পরামর্শ দিচ্ছেন, কাশির প্রকৃতি ও কারণ অনুসারে চিকিৎসা নেওয়া উচিত। দীর্ঘস্থায়ী বা খিচুনি কাশি দেখা দিলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক।

শিশু ও বড় সকলের জন্য নিরাপদ, প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া প্রতিকার কাশিকে উপশম করতে কার্যকর এবং রাসায়নিক সিরাপের বিকল্প হিসেবে গ্রহণযোগ্য।